Journal de Kota455, 26 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 novembre 2022
52,9 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.    Reste à parcourir: 7,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 novembre 2022:
1738 kcal Gras: 71,70g | Prot: 50,16g | Glu: 60,17g.   Petit Déjeuner: Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Агрокомплекс Сыр Российский Молодой 50%, Агрокомплекс Карбонад Экстра. Déjeuner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Freschello Вино Игристое Белое Жемчужное Сухое, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Форель на Пару. Dîner: Агрокомплекс Карбонад Экстра, Олейна Подсолнечное Масло , Мираторг Стейк "Минутка", Тамариони Вино Белое Полусухое. Snacks/Autre: Агрокомплекс Молоко 2,5%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Винегрет без Масла, Яшкино Конфеты "Чио Рио". plus...
1639 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Kota455


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.