S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
sndzshnr
Journal
26 nov. 22
Journal de sndzshnr, 26 nov. 22
Profil de sndzshnr
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
45 dk caroline leg workout with dumbbells ardından 30 dk zumba bence hakettikkk 👊💪
Voir Calendrier de Régime
, 26 novembre 2022:
1496 kcal
Gras: 88,22g | Prot: 110,61g | Glu: 73,97g.
Petit Déjeuner:
Galete, Yumurta, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Tam Buğday Ekmeği, Krem Peyniri, Tatlı Kırmızı Biber, Menemen, Namet Hindi Füme, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Fıstık Ezmesi, Lor Peyniri, Aytaç Dana Sucuk.
Dîner:
Zeytinyağı, Zeytinyağlı Kereviz, Tavuk But.
Snacks/Autre:
Trabzon Hurması, Muz, Badem, Fındık.
plus...
50 supporteurs
Encourager
Commentaires
Caroline üstüne ekstra yerinden kalkman bile yeterli,tebrik ederim afiyet olsunn😂
26 nov. 22 par le membre:
ekilemya
Nasıl kalktım bir de bana sor kııızzz ciddi anlamda geberdim süre bitiminde bacaklarımı hissetmiyordum 🥴 ağırlık sonrası kardiyo çalıştığın yerleri daha etkili çalıştırıyormuş o yüzden sürüne sürüne yaptım mecburen ajajaj
26 nov. 22 par le membre:
sndzshnr
Evet evet bu bilgiyi ben de duydum😂 ama gerçekten direk caroline üstüne yerlere atıyorum kendimi😂😂😂 mükemmelsin
27 nov. 22 par le membre:
ekilemya
Yaa canımsın sende öylesin ♥️ şöyle bi profiline göz attım 👁 sende benim gibi aynı dertten muzdarip gibi geldin baskülde neden değişim yok sjsjsjs
27 nov. 22 par le membre:
sndzshnr
Süpersin.🥰Ağırlik üstüne tüm vücut kardiyo enfes 💪
27 nov. 22 par le membre:
ikarüs
Boşver boşver kasalamıyoruz işte mükemmel ben artık vazgeçtim üstüne çıkmaktan😂😂
27 nov. 22 par le membre:
ekilemya
İkarüs çok teşekkür ederim kuzum bakalım bi de böyle deneyeceğim her türlü önerilere açığım kızçeler nelerden daha iyi sonuçlar alıyorsanız yollayabilirsiniz 😌
27 nov. 22 par le membre:
sndzshnr
Ekilem en güzeli mezura bakalım ondada sonuç alamazsam ben bu işi yakaramm vallahii yakaram
27 nov. 22 par le membre:
sndzshnr
afiyet olsun çok çok
27 nov. 22 par le membre:
karahuseyinoglubahar
aafiyet olsuuun 😬🤤🤤🤤😍
28 nov. 22 par le membre:
po.ceepriv
Baharım teşekkür ederim kuzumm ♥️
28 nov. 22 par le membre:
sndzshnr
Ecem aşkım teşekkür ederim nasıl olmuş mu 🙇♀️😍
28 nov. 22 par le membre:
sndzshnr
Olmuş aşkım üçü de emeyzing 💥🤎
28 nov. 22 par le membre:
po.ceepriv
Ah sağol aşkım yalnız o sarımsaklı kereviz salatası sjsjs
28 nov. 22 par le membre:
sndzshnr
Hzhagaga belirtiyor ya 😂 ne yani kötü mü 🤤 yoğurt tavuk kereviz sarımsak ulen daha ne istersin 🖤🥵 (belki brz nar)
28 nov. 22 par le membre:
po.ceepriv
He tamam aşkım pilav zannetmiş olabilirsin diye Didim sjsjsj gerçi oladabilirdi o da gayet iyi seçenekti sjsjsjs ay nar aklımda onu da ekliciimm 🫶🫶😍
29 nov. 22 par le membre:
sndzshnr
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de sndzshnr
Voir l'Historique Complet