Journal de neworder123, 26 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 novembre 2022
101,2 kg Perdu jusqu'à présent: 15,4 kg.    Reste à parcourir: 17,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 novembre 2022:
1546 kcal Gras: 65,96g | Prot: 39,40g | Glu: 207,84g.   Petit Déjeuner: Black Tea. Déjeuner: Eat Smart Sweet Kale Salad. Dîner: Oreo Thins, Lipton Cup-A-Soup Chicken Noodle Supreme, Pillsbury S'mores Bar, President's Choice Blue Menu Baby Dill Pickles with Garlic, Thin Crust No Cheese Pizza. Snacks/Autre: Black Tea, Multivitamin For Women, Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread, Peanut Butter. plus...
2729 kcal Exercice: Walking - 2 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 25 minutes. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine

19 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Nice drop!!  
27 nov. 22 par le membre: rschafer1970
amazing 
28 nov. 22 par le membre: Jule Go !
Ty every1 4 the support. ;-) 
28 nov. 22 par le membre: neworder123

     
 

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