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neworder123
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26 nov. 22
Journal de neworder123, 26 nov. 22
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 novembre 2022
101,2 kg
Perdu jusqu'à présent:
15,4 kg
.
Reste à parcourir:
17,2 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 26 novembre 2022:
1546 kcal
Gras: 65,96g | Prot: 39,40g | Glu: 207,84g.
Petit Déjeuner:
Black Tea.
Déjeuner:
Eat Smart Sweet Kale Salad.
Dîner:
Oreo Thins, Lipton Cup-A-Soup Chicken Noodle Supreme, Pillsbury S'mores Bar, President's Choice Blue Menu Baby Dill Pickles with Garlic, Thin Crust No Cheese Pizza.
Snacks/Autre:
Black Tea, Multivitamin For Women, Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread, Peanut Butter.
plus...
2729 kcal
Exercice:
Walking - 2 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 25 minutes.
plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine
19 supporteurs
Encourager
Commentaires
Nice drop!!
27 nov. 22 par le membre:
rschafer1970
amazing
28 nov. 22 par le membre:
Jule Go !
Ty every1 4 the support. ;-)
28 nov. 22 par le membre:
neworder123
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Historique de poids de neworder123
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