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Me pesei hoje...FELIZ D+!!!!
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90,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 22,2 kg.
Régime suivi: 100%.
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1429 kcal
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Gras: 49,85g | Prot: 65,45g | Glu: 197,36g.
Petit Déjeuner: Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Pão Francês Integral, Melancia, Itambé Requeijão Light, Café. Déjeuner: Cenouras, Abóbora Moranga, Quiabo Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Arroz Branco, Alface Americana, Tomates, Suco de Maracujá, Feijão Carioca Cozido. Dîner: Charuto de Repolho, Alibey Coalhada Seca, Tabule, Kafta, Ragazzo Berinjela Antepasto. Snacks/Autre: Batata Doce, Milho Verde Cozido, Mexerica, Danone Iogurte Grego Light Maracujá. plus...
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2572 kcal
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Exercice:
academia (aparelhos aeróbicos) - 40 minutes, Musculação - 50 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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 Commentaires
Praticamente já na casa dos 80! Parabéns pelo desempenho, moça! Continua firme aí ;)
02 avr. 15 par le membre: BÁRBARA MAGRINHA
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02 avr. 15 par le membre: rogerpaixao
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Obrigada pela força Bárbara e Roger!!! Feliz Páscoa!!!!
03 avr. 15 par le membre: goulartcarolina
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Historique de poids de goulartcarolina
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