S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
みふか
Journal
27 nov. 22
Journal de みふか, 27 nov. 22
Profil de みふか
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Voir Calendrier de Régime
, 27 novembre 2022:
966 kcal
Gras: 42,03g | Prot: 58,48g | Glu: 90,00g.
Petit Déjeuner:
セブンイレブン 糖質65%オフ 調整豆乳, アルプロ オーツミルク砂糖不使用, トップバリュ つぶ入りコーンクリーム.
Déjeuner:
セブンプレミアム 脂肪分30%カット とろけるミックスチーズ, 西友 かにかま, ミツカン いろいろ使えるカンタン酢, もやし, 味噌, シマヤ だしの素, 生姜, ローソン きぬ豆腐, エノキ, 小松菜, キャベツ, ごはん, 豚ロース.
plus...
1453 kcal
Exercice:
Google Fit - 24 heures.
plus...
1 supporter
Encourager
Commentaires
お昼ごはん
26 nov. 22 par le membre:
みふか
Historique de poids de みふか
Voir l'Historique Complet