Journal de FlavioAcChi, 25 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2022
63 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 novembre 2022:
2148 kcal Gras: 125,44g | Prot: 121,10g | Glu: 141,28g.   Petit Déjeuner: Almendras, Avena Rivero Avena en Hojuelas, Plátano, Leche (Leche Entera), Huevo. Déjeuner: Almendras, Aguacate, Milpa Real Tostadas Onduladas, Papa Cocida, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Dîner: Queso Manchego, Milpa Real Tostadas Onduladas, Frijoles Refritos, Zwan Jamón de Pavo Virginia , Aguacate, Huevo. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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