Journal de wulandn7, 28 nov. 22

Bismillah mulaiii lagi
74.5 kg. 😢

Voir Calendrier de Régime, 28 novembre 2022:
995 kcal Gras: 24,86g | Prot: 48,30g | Glu: 153,47g.   Petit Déjeuner: Getuk, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Wortel, Pisang, Quaker Instant Oatmeal, Nanas. Déjeuner: Rempeyek, Tahu Goreng, Sayur Lodeh, Nasi Putih, Telur Ikan. Snacks/Autre: Pisang. plus...



     
 

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