Journal de lee yuri yuyu, 28 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2022
92,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.    Reste à parcourir: 32,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 novembre 2022:
1297 kcal Gras: 39,18g | Prot: 62,79g | Glu: 175,11g.   Petit Déjeuner: Pisang Raja Direbus Matang, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Déjeuner: Bimoli Minyak Goreng, Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Dîner: Telur Rebus, Dada Ayam, Buncis, Nasi Putih. Snacks/Autre: Pepaya. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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