Journal de gaweł_po_40, 28 nov. 22

Wczoraj: spacery
Dzisiaj: opierdalando/regeneracja

Po weekendzie pełnym wrażeniem dzisiaj siedzę w domu, herbatka, muzyczka, aaa i tak, ta no...jak to się nazywało🤔...praca🤬
Wtorek i środa będzie na takim poziomie stresu, że potrzebuję regeneracji🤪
115,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 novembre 2022:
3842 kcal Exercice: Garmin - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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