Journal de Kris-berry, 28 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2022
70,8 kg Perdu jusqu'à présent: 11,7 kg.    Reste à parcourir: 4,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 novembre 2022:
217 kcal Gras: 7,33g | Prot: 16,37g | Glu: 20,32g.   Petit Déjeuner: Тандер Сыр Мраморный, Яичный Белок, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Азбука Вкуса Голубика, Простоквашино Молоко 2,5%. plus...
2139 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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