Journal de anneta_stepanenk, 28 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2022
87,1 kg Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.    Reste à parcourir: 13,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 novembre 2022:
1525 kcal Gras: 41,22g | Prot: 98,26g | Glu: 197,26g.   Petit Déjeuner: Зеленый Чай, Геркулес на воде, Яйцо Всмятку, Рогачев Творог 4%. Déjeuner: Мёд, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Гречаники, Помидоры, Блинчики пп с полбяной мукой, Сахар, Йогурт Домашний, Савушкин Молоко 2,5%, Ярмарка Суп-Пюре из Чечевицы, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Рогачев Творог 4%, Зеленый Чай. Dîner: Клубника (Несладкая, Замороженная), Верхний Луг Сыр Адыгейский Легкий 12%. Snacks/Autre: Евроопт Груша Конференция, Спартак Шоколад Горький 56%. plus...
359 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de anneta_stepanenk


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.