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Finalmente trintei depois de 1 ano e 2 meses.
139 para 109 mais uma batalha vencida.💪
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109 kg
Perdu jusqu'à présent: 30 kg.
Reste à parcourir: 24 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1915 kcal
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Gras: 71,41g | Prot: 81,30g | Glu: 242,64g.
Petit Déjeuner: Melitta Café Tradicional Solúvel, Banana Caturra, Santa Clara Leite Semidesnatado, Tchê Pão Pão Integral 12 Grãos, Doriana Margarina Cremosa com Sal. Déjeuner: Yoki Batata Palha Tradicional, Creme Mel Sorvete de Abacaxi, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Beterraba Cozida, Alface, Risoto de Frango. Dîner: Hellmann's Maionese, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Risoto de Frango. Snacks/Autre: Soberana Aveia em Flocos Finos, Mamão, Açúcar, Vigor Iogurte Natural Viv. plus...
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3706 kcal
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Exercice:
Randonnée - 1 heure, Vélo d'appartement - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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poids stable
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 Commentaires
Parabéns 💐
inspiração sua força.... bjo grande
28 nov. 22 par le membre: MárciaNoFoco
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28 nov. 22 par le membre: catiússa
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28 nov. 22 par le membre: catarinaotorres
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parabéns!!, isso é bastante peso perdido
28 nov. 22 par le membre: luluana532
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28 nov. 22 par le membre: cassiyou
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28 nov. 22 par le membre: brunaquintaes08
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Parabéns Roberta, está ainda na flor da idade com muitas coisas boas pra aproveitar, com muita saúde 👏👏👏
28 nov. 22 par le membre: andreia_sp
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Obrigada a todos pelo apoio😚😚
28 nov. 22 par le membre: RobertaGSoares
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Parabéns! que bela conquista.
28 nov. 22 par le membre: vida2017
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28 nov. 22 par le membre: ketlen.salarolli
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28 nov. 22 par le membre: monicarmeier
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Oba!!!!👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽🎊🎉🎊🎉👯♂️👯♂️👯♂️🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽
Parabéns ❤️❤️❤️❤️
28 nov. 22 par le membre: Auspiciosa
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29 nov. 22 par le membre: MauricioIR
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Historique de poids de RobertaGSoares
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