Journal de みふか, 28 nov. 22

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Voir Calendrier de Régime, 28 novembre 2022:

1594 kcal

Gras: 35,02g | Prot: 116,05g | Glu: 218,31g. Petit Déjeuner: アルプロオーツミルク砂糖不使用, アサヒグループ食品スリムアップスリム抹茶ラテ. Déjeuner: セブンイレブンもずく三杯酢, CGC カットわかめ, セブンイレブンたんぱく質が摂れるお肉たっぷり豚しゃぶサラダ, セブンイレブンコク旨ちゃんぽん. Dîner: セブンイレブンこだわりヤンニョムのおつまみ３種キムチ, セブン-イレブン喜多方チャーシュー麺, HALEO ブルードラゴン　ストロベリー. Snacks/Autre: セブンイレブンきんつば. plus...

1478 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

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夜ごはん

28 nov. 22 par le membre: みふか

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