Journal de Fe_apsilva, 28 nov. 22

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Voir Calendrier de Régime, 28 novembre 2022:

586 kcal

Gras: 20,05g | Prot: 45,54g | Glu: 57,92g. Petit Déjeuner: Ovo Frito, Ducoco Coco Ralado Desidratado, Quaker Aveia em Flocos, Hortifruti Mamão Papaia, Café. Déjeuner: Café, Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Filé de Frango Grelhado, Arroz Integral (Longo, Cozido). Snacks/Autre: Suco de Limão, Maçãs Fuji. plus...

20 kcal

Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...

31 supporteurs Encourager

Commentaires

😋👏🏽

13 déc. 22 par le membre: fit_mentalhealth


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