Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 avril 2015
|
57,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,4 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1326 kcal
|
Gras: 36,73g | Prot: 100,97g | Glu: 147,67g.
Petit Déjeuner: Chabrior Biscottes aux Céréales, Bridélice Beurre 40%, Delisse Lait Demi Écrémé, Kiwi. Déjeuner: Ligne et Plaisir, Lidl Escalope de Porc, Delisse Deli'light Spécialités Gourmandes, Bénédicta Mayonnaise Légère 10% MG, Carrefour Surimi, Blanc d'Oeuf Cuit, Patate Douce. Dîner: Delisse Deli'light Spécialités Gourmandes, Vache Qui Rit Légère, Blanc d'Oeuf, Oeuf, Pain aux Céréales, Jean Rozé Steak Haché 5%. Snacks/Autre: Andros Confiture Allégée Fraises, Réva Craquantes au Blé Complet, Bridélice Beurre 40%, Carrefour Lait Demi Écrémé, Carrefour Lait Demi Écrémé. plus...
|
|
3017 kcal
|
Exercice:
Vélo tout terrain (VTT) - 3 heures, Cuisiner - 1 heure et 1 minute, Travail - 4 heures, Travail de Bureau - 1 heure, Repos - 6 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de cocottepc
|