Journal de foreveryouaremystar, 29 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2022
58,4 kg Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 novembre 2022:
1305 kcal Gras: 66,53g | Prot: 93,13g | Glu: 86,96g.   Petit Déjeuner: Orion Чокопай, Куриное Филе Вареное, Ирмень Йогурт без Добавок 2,5%, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Сливочное Масло, Киви, Яичный Белок, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Творог 5%. Déjeuner: Орехи Кешью, Яичный Белок, Грецкие Орехи, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Редис, Болгарский Перец, Морковь. Dîner: Ирмень Йогурт без Добавок 2,5%, Куриное Филе Вареное, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо без Жира, Помидоры. plus...
169 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de foreveryouaremystar


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.