Journal de Alek91678, 29 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2022
76,2 kg Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.    Reste à parcourir: 6,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 novembre 2022:
2154 kcal Gras: 68,87g | Prot: 155,59g | Glu: 234,13g.   Petit Déjeuner: Магнит Яблоки Новый Урожай, Mixbar Жевательный Мармелад Фруктово-Ягодный, Bonvida Сливки 10%, Сахар, Hochland Сыр Плавленый Ломтевой с Ветчиной, Птицефабрика Зеленецкая Колбаса Загородная, Жареное Яйцо. Déjeuner: Campina Сливки для Кофе 10%, Сахар, Птицефабрика Зеленецкая Бедро Куриное, Огурец (с Кожурой). Dîner: Mixbar Жевательный Мармелад Фруктово-Ягодный, Lucky Days Конфета, Капуста Белокочанная. Snacks/Autre: Белая Поляна Творог Обезжиренный, Перцов Кисель. plus...
500 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Alek91678


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.