Journal de LaFlo90, 29 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2022
55,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 novembre 2022:
1685 kcal Gras: 38,05g | Prot: 109,87g | Glu: 220,45g.   Petit Déjeuner: Prozis Burro di Pistacchi, Self Omninutrition Instant Oat Natural, Il Viaggiator Goloso Gallette di Grano Saraceno, ICI Protein Hydrofast, Zuegg Marmellata Leggera Mirtilli, Alpro Soya Latte di Soia. Déjeuner: Fiorentini Gallette di Grano Saraceno, Olio Extra Vergine di Oliva, Seafrost Gamberoni Sgusciati Precotti, Felicia Bio Spaghetti alla Spirulina con Farina di Riso Integrale. Dîner: Kraft Sottilette senza Lattosio , Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini, Nutrifree Panino Integrale, Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino. Snacks/Autre: Ehrmann Protein Pudding, Kiwi, Esselunga Equilibrio Well Flakes senza Glutine, ICI Protein Hydrofast. plus...
Prenant 4,9 kg par Semaine



     
 

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