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olechka333
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29 nov. 22
Journal de olechka333, 29 nov. 22
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Voir Calendrier de Régime
, 29 novembre 2022:
1305 kcal
Gras: 48,80g | Prot: 80,27g | Glu: 145,06g.
Petit Déjeuner:
Орехи Кешью, Курага, Зеленый Чай, Мистраль Геркулес Алтайский Цельнозерновой.
Déjeuner:
Тилапия, Мираторг Смесь Мексиканская.
Dîner:
Мандарины, Greenfield Зеленый Чай, Тандер Сыр Мраморный, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо.
Snacks/Autre:
Орехи Кешью, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Банан, Мандарины.
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2331 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
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Commentaires
Хочется плакать
29 nov. 22 par le membre:
Майя030383
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