Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2022
|
84 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
445 kcal
|
Gras: 8,08g | Prot: 51,93g | Glu: 41,93g.
Petit Déjeuner: Café Expresso, Ehrmann Pudim Proteico Baunilha. Déjeuner: Uvas, Carne de Frango Light (Assado, Cozido). Snacks/Autre: Maçãs Fuji. plus...
|
|
2627 kcal
|
Exercice:
Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures, Abdominaux - 5 minutes, RPM - 1 heure. plus...
|
Perdant 3,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de danielcamalhao
|