Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2022
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78,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1493 kcal
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Gras: 46,58g | Prot: 63,26g | Glu: 200,30g.
Petit Déjeuner: Elwafi Biscuit Blé Dur, Dried Prune, Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Chicken Shawarma, Rayane Pain de Mie Complet, TIFRALAIT Camembert. Dîner: Mirinda Boisson Gazeuse, Egg, Soummam Fromage Frais, Rayane Pain de Mie Complet. Snacks/Autre: Sommam Yaourt Light, Coffee (Brewed From Grounds), Cupcake, Tea (Brewed). plus...
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2307 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 17 heures, Dormir - 5 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de AyoubCA
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