Journal de iulia.1995.95, 01 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 décembre 2022
62,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 décembre 2022:
1775 kcal Gras: 78,07g | Prot: 98,36g | Glu: 168,93g.   Petit Déjeuner: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Жокей Кофе Молотый по-Восточному, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Агуша Творог Клубника-Банан-Мелисса, Коровка из Кореновки Творог 9%, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Пестравка Молоко 3,2%, Яйцо, Арзамасский Хлеб Хлеб с Отрубями. Déjeuner: Щедрые Хлебцы Ржаные, Лента Авокадо, Агропрод Капуста Квашеная с Морковью, Укроп, Петелинка Стейк Из Филе Грудки, Индюшкин Филе Голени Индейки. Dîner: КИО Пастила Клюквенная, Ашан Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, ПП Кондиционерская №1 Торт Тирамису, Щедрые Хлебцы Ржаные, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Snacks/Autre: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Королек, Ореховый Восторг Семечки Тыквенные Очищенные. plus...
2341 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de iulia.1995.95


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.