|
Завтраки это ❤️
|
2256 kcal
|
Gras: 57,98g | Prot: 127,51g | Glu: 296,73g.
Petit Déjeuner: Милка Молочный Шоколад, Pretto Сыр Рикотта, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Яйцо, Активия Йогурт Натуральный, С.Пудовъ Мука Рисовая. Déjeuner: Натуральный Продукт Масло Высокоолеиновое, Sveza Брынза, Куриное Филе, Увелка Гречка . Dîner: Самокат Спирали Цельнозерновые, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Увелка Гречка . Snacks/Autre: Яйцо, Магнит Творожный Сыр с Зеленью и Огурчиком, Яичный Белок, Авокадо Авокадо, Геркулес Геркулес Традиционный , Красное Яблоко. plus...
|
|
 Commentaires
Добрый вечер.Можно рецепт?)
01 déc. 22 par le membre: Мария 2828
|
Для бисквита:
Йогурт натуральный питьевой 100 мл,
Яйцо 2 шт,
Какао 10 гр,
Рисовая мука 50 гр,
Сахзам 1 пакетик,
Разрыхлитель 2 гр,
Все смешать и отправить в микроволновую печь на 3-4 минуты, после того как остынет разрезать на коржи и выложить крем в каждый слой. Убрать на ночь или на несколько часов в холодильник.
Крем:
Творог мягкий 125 гр,
Сахзам 2 пакетика,
Рикотта 30 гр,
Йогурт питьевой натуральный 50 мл.
01 déc. 22 par le membre: lera•fit
|
01 déc. 22 par le membre: RDanis.95
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lera•fit
|