Journal de FlavioAcChi, 01 déc. 22

Deja de preocuparte en lo que no debes comer, y ocúpate en darle a tu cuerpo la información necesaria para el objetivo que tengas. kiool cel 9997805110

Voir Calendrier de Régime, 01 décembre 2022:
2116 kcal Gras: 133,32g | Prot: 107,99g | Glu: 128,11g.   Petit Déjeuner: Avena Rivero Avena en Hojuelas, Plátano, Leche (Leche Entera), Nueces, Huevo. Déjeuner: Milpa Real Tostadas Onduladas, Doña María Mole Listo para Servir, Aguacate, Almendras, Arroz Blanco, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Dîner: Milpa Real Tostadas Onduladas, Queso Manchego, Aguacate, Nueces, Huevo. plus...

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Commentaires 
Hey flavio, como puedo bajar la grasa del estómago, no puedo bajarla  
03 déc. 22 par le membre: luishermidaperalta
Lamentablemente no existen ejercicios enfocados a zonas específicas, aunque las redes estén inundadas con lo contrario. Pero por supuesto que podemos lograrlo, debemos escoger la mayoría del tiempo, alimentos altos en nutrientes, y ejercitamos con lo que más disfrutamos hacerlo. Alejarnos poco a poco del conteo de calorías, al inicio es bueno pero cuando se vuelve obsesivo el estrés mental es tremendo 
03 déc. 22 par le membre: FlavioAcChi

     
 

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