Journal de IngW@r, 02 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 décembre 2022
100,3 kg Perdu jusqu'à présent: 24,7 kg.    Reste à parcourir: 5,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 décembre 2022:
3829 kcal Gras: 102,47g | Prot: 282,70g | Glu: 484,30g.   Petit Déjeuner: Real Will Арахисовая Паста Оригинальная, 365 Хлопья Геркулес 23.10.22. Déjeuner: Чечевица 02.12.22, Плоская Мясная Котлета 02.12.22, Курица с Шампиками по Сыром 01.12.22, Картошка Пюре 28.11.22, Макароны с Тушлом 30.11.22, Странная Курица 1.12.22, Гречка 28.11.22. Dîner: Первый Русский Протеин Протеин, Моя Цена Молоко 1,5%, 365 Хлопья Геркулес 23.10.22. Snacks/Autre: Arte Bianca Печенье Сдобное Янтарная Сказка из Овсяных Хлопьев, Real Will Арахисовая Паста Оригинальная, Красная Цена Творог 1,7%. plus...
Prenant 1,2 kg par Semaine


Commentaires 
Милые девушки !!!!🌹 ‍Приглашаем Вас в чат правильного питания! Бесплатно 🔥🔥🔥 В нашем чате много нового, интересного и полезного!!! ❤️ Даём меню на день, рецепты ПП и тренировки 💪 Худеем коллективно, правильно питаясь. 🍏🍇🍐Хотите к нам? Пишите "хочу в чат" на номер 89532825882 
02 déc. 22 par le membre: katyn1

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de IngW@r


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.