|
|
623 kcal
|
Gras: 30,68g | Prot: 35,84g | Glu: 49,96g.
Petit Déjeuner: Café com Leite Integral, Ovo Cozido. Déjeuner: Hellmann's Maionese, Abobrinha Refogada, Hortifruti Beterraba Crua, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Cenouras, Arroz Branco (Cozido). plus...
|
|
2917 kcal
|
Exercice:
Musculation - 30 minutes, Vélo d'appartement - 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Bruno_Assis05
|