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Day 18
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56,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1117 kcal
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Gras: 33,29g | Prot: 88,27g | Glu: 109,39g.
Petit Déjeuner: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Chia Seed, Granola Addict Regular Rolled Oat, Greenfields Susu Skim. Déjeuner: Nasi Basmati. Dîner: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Granola Addict Regular Rolled Oat, Herbalife Mixed Fiber. Snacks/Autre: Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Telur Rebus. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Musfalifah
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