Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 décembre 2022
|
102,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1438 kcal
|
Gras: 49,44g | Prot: 28,94g | Glu: 204,18g.
Petit Déjeuner: Honig, Butter, Vollkornbrot. Déjeuner: Bratwurst, Sauerkraut, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dîner: Banane, Äpfel, Kürbissuppe. Snacks/Autre: Augustiner Helles, Schokoladenstückchen. plus...
|
|
2898 kcal
|
Exercice:
Vélo d'appartement - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Hulk-1
|