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05 avr. 15
Journal de passich, 05 avr. 15
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 avril 2015
80 kg
Perdu jusqu'à présent:
8 kg
.
Reste à parcourir:
11 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 05 avril 2015:
297 kcal
Gras: 4,04g | Prot: 8,37g | Glu: 57,14g.
Petit Déjeuner:
Nordwaldtaler Zarte Haferflocken, Kaffee mit Milch, Banane.
plus...
2369 kcal
Exercice:
Randonnée - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine
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