Journal de Adi Potter😀, 03 déc. 22


Voir Calendrier de Régime, 03 décembre 2022:
1829 kcal Gras: 62,23g | Prot: 81,04g | Glu: 227,62g.   Petit Déjeuner: Blueberries, Cowbelle Semi Skimmed Milk, Harvest Morn* Honey & Nut Crunchy Clusters *. Déjeuner: Specially Selected* Skinny Pork Sausages*, Flora Pro-Activ Light, Village Bakery* The Honey Soaked Seeded Bloomer*. Dîner: Sharwood's Prawn Crackers, Prawn Toast, McCain Chippy Chips, Egg Fried Rice, Tesco Mini Vegetable Spring Rolls, Chicken Chow Mein. Snacks/Autre: Sun Quench* Apple & Blackcurrant Double Strength Squash*, Aldi Royal Gala Apples, Coffee with Milk, Aldi Royal Gala Apples. plus...
1974 kcal Exercice: Repos - 17 heures, Dormir - 7 heures. plus...


Commentaires 
Thank you Annie x 
03 déc. 22 par le membre: Adi Potter😀

     
 

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