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570 kal - selamat mkn siang yeorobun
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1434 kcal
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Gras: 43,07g | Prot: 81,74g | Glu: 182,28g.
Petit Déjeuner: Sari Roti Roti Tawar (2), TIMURASA Gula Aren, Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Alfamart Telur Rebus, Nescafe Kopi Bubuk. Déjeuner: Saori Saos Tiram, ABC Kecap Manis, Cooked Green String Beans (from Fresh), Tempeh (Cooked), Alfamart Nasi Merah, Yun-Yi Tahu Kuning, Sasa Bumbu Ungkep Ayam Kuning, SuperIndo Dada Ayam. Dîner: Captain Oats Rolled Oats, Alfamart Telur Rebus. Snacks/Autre: Roma Malkist Crackers (3), Papaya, Sunpride Pisang Single. plus...
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2493 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 17 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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 Commentaires
Itu ayamnyaa di ungkep terus di bakar yaa kakk?
04 déc. 22 par le membre: mcnchze
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Iya kak 😄, ungkep bumbu kuning trus di garang d pan
04 déc. 22 par le membre: anggri subakti
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Historique de poids de anggri subakti
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