Journal de w.Valya.w, 04 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2022
88,9 kg Perdu jusqu'à présent: 26,4 kg.    Reste à parcourir: 19,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 décembre 2022:
3091 kcal Gras: 134,56g | Prot: 173,99g | Glu: 296,79g.   Petit Déjeuner: Магнит Мандарины, Эклер, Жареное Яйцо без Жира, Папа Может Сосиски Копченые, Ашан Пирог с Вишней, Arla Сыр Арла Натура Сливочный. Déjeuner: Славянка Конфета Золотой Степ, Славмо Сметана 15%, Arla Сыр Арла Натура Сливочный, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Авокадо Авокадо, Дикси Рис Пропаренный , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Пятерочка Яблоко Красное . Dîner: Активия Йогурт Вишня, Петелинка Куриная Грудка Филе, Мистраль Бурый Рис Отварной, Зерница Печенье Сахарное с Топленым Молоком, Активия Биойогурт Клубника, Яблоко, Питахайя, Петелинка Куриная Грудка Филе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Дикси Рис Пропаренный. plus...
1807 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de w.Valya.w


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.