Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 avril 2015
|
68 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1062 kcal
|
Gras: 33,35g | Prot: 50,70g | Glu: 109,32g.
Petit Déjeuner: Herta Tendre Noix Supérieur, Super U Confiture Extra Framboise, Casino Jus de Pomme, Les Croisés Mini Beurre, Pain Blanc. Dîner: Pâtes (Cuites), Grimbergen Bière Blonde, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Oignons, Tomates, Courgette, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Avocat. plus...
|
|
2428 kcal
|
Exercice:
Sexe (Amour) - 1 heure, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Cardio - 1 heure et 10 minutes, Repos - 12 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Nono1402
|