Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 décembre 2022
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47,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1286 kcal
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Gras: 35,78g | Prot: 92,88g | Glu: 126,68g.
Petit Déjeuner: Orange. Déjeuner: Hacendado Harina, Hacendado Mozzarella Pizza Roma, Skinless Chicken Breast, Zucchini, Onions, Garlic, Red Sweet Pepper, Carrots, Egg. Dîner: Hacendado Mozzarella Pizza Roma, Hacendado Huevos Cocidos, Hacendado Salsa César, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Hacendado Garbanzos Cocidos, Mushrooms. Snacks/Autre: Hacendado Chocolate Negro, Red Table Wine, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Mercadona Pan Redondo 5 Semillas. plus...
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1778 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 30 minutes, Douche - 20 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 15 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Debout - 2 heures, Dormir - 7 heures et 50 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures et 50 minutes, Assis - 9 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de cirquedusole
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