Journal de ŞeymAlp, 05 déc. 22

Akşam 6’ya kadar yiyeceklerim
Yaklaşık 500 kalori

Voir Calendrier de Régime, 05 décembre 2022:
457 kcal Gras: 24,89g | Prot: 15,94g | Glu: 42,57g.   Petit Déjeuner: Mandalina (Mandalin Portakal), Haşlanmış Yumurta, Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Mis Lor Peyniri. plus...


Commentaires 
Elmayı bir öğrencime verdim. Kaldı 450 kalori 
05 déc. 22 par le membre: ŞeymAlp

     
 

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