Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 décembre 2022
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75,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 75,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1256 kcal
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Gras: 44,07g | Prot: 107,58g | Glu: 109,83g.
Petit Déjeuner: Ovo, Nestlé Leite Ninho Integral em Pó, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Pilão Café, Zero-Cal Adoçante. Déjeuner: Aurora Linguiça Toscana, Ovo, Molho de Mostarda e Mel, Batata Doce, Alface, Pepino (Descascado). Dîner: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Growth Supplements Whey Protein 80% Chocolate . Snacks/Autre: Growth Supplements Creatina, Growth Supplements Whey Protein 80% Chocolate , Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Molico Leite Desnatado em Pó, Zero-Cal Adoçante, Cebola Roxa, Tomates, Morangos, Molho de Tomate, Galbani Mozzarella, Bimbo Rap 10 Muito Fit, Maçã. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Katiasas
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