Journal de mariquir, 06 déc. 22

всем доброе утро!<3

Voir Calendrier de Régime, 06 décembre 2022:
1601 kcal Gras: 94,54g | Prot: 62,26g | Glu: 130,12g.   Petit Déjeuner: Пятерочка Кекс Маффин Шоколадный, Snickers Minis, ВкусВилл Яблоко Садовое, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: ВкусВилл Яблоко Садовое, Пятерочка Банан, Салат Овощной с Маслом, Печень Куриная Жареная, Картофельное Пюре. Dîner: Milka Wholenut Caramel, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Салат Овощной с Маслом, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские . Snacks/Autre: Milka Wholenut Caramel, Narmak Гречишный Чай. plus...
1371 kcal Exercice: Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 10 heures et 30 minutes. plus...


Commentaires 
сейчас захожу сюда последить за чужими успехами, а сама радостно округляюсь. считаю калории только чтоб не набрать больше нужного (аппетит зверский!). Со 2 триместра разрешено вернуть часть упражнений. Оочень соскучилась по спорту!) 
06 déc. 22 par le membre: mariquir

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de mariquir


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.