Journal de liamlep, 06 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 décembre 2022
114,1 kg Perdu jusqu'à présent: 11,4 kg.    Reste à parcourir: 39,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 décembre 2022:
689 kcal Gras: 16,80g | Prot: 67,21g | Glu: 63,38g.   Petit Déjeuner: Passendale Lightesse, Carrefour Mager Gehakte Steak, Everyday Beschuit. Déjeuner: Carrefour Mager Gehakte Steak, Everyday Beschuit. Dîner: Wortelen, Carrefour Grijze Noordzeegarnalen, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Autre: Be Slank Muesli Choco Caramel, Be Slank Shake Triple Chocolate, Delhaize Soyamelk Natuur. plus...
181 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de liamlep


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.