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8º Dia de CETOSE
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1599 kcal
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Gras: 128,90g | Prot: 91,92g | Glu: 20,16g.
Petit Déjeuner: Aurora BACON FATIADO AURURA, Qualitá Nozes sem Casca, Ovo (Inteiro), Café, Itambé Manteiga Extra com Sal. Déjeuner: Itambé Manteiga Extra com Sal, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Bacalhau no Forno ou Grelhado, Ovo Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Acelga. Dîner: Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Tirolez Requeijão Cremoso, Carne do Peito de Frango. Snacks/Autre: Amêndoas, Nestlé Creme de Leite, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Estrela do Oriente Castanha do Pará. plus...
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2348 kcal
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Exercice:
Assis - 12 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Musculation - 1 heure, Cuisiner - 30 minutes, Repos - 1 heure et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Delegada13
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