Journal de Jojo_Sandy, 06 déc. 22

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heute Morgen gab's nur 1 Scheibe Krustenbrot mit wenig Butter, Eisbergsalatblatt und Eismeergarnelen. Dazu noch 1 Actimel

Voir Calendrier de Régime, 06 décembre 2022:

1530 kcal

Gras: 77,81g | Prot: 91,18g | Glu: 112,69g. Petit Déjeuner: Danone Actimel ohne Zuckerzusatz, Krone Fisch Eismeergarnelen, Eisbergsalat, Arla Kaergarden Gesalzen, REWE Krustenbrot. Dîner: Rapsöl, Sachsenland Kräuter Quark, Salatgurke, Iglo Filegro Rosmarin-Zitrone, Edeka Ackergold Drillinge. Snacks/Autre: Wilhelm Brandenburg Hähnchenfleisch in Aspik, Wiesenhof Geflügel Paprika-Mortadella. plus...