Доброй ночи 🖤 Забросила немного тут писать ) Все так же спорт и еда где то 1500-2200 кк, смотря какая треня, если марафоны то там все 3300 кк 🔥
|
1031 kcal
|
Gras: 45,37g | Prot: 60,28g | Glu: 96,46g.
Petit Déjeuner: Ricos Овсяная Каша. Déjeuner: Майонез, Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Помидоры, Bonduelle Кукуруза, Корень Сельдерея, Зеленый Листовой Салат. Dîner: Простоквашино Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Autre: Пить Кофе Какао, Мандарины, Кофе. plus...
|
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Kisop
|