Journal de Danielcomplètementàl'ouest, 07 déc. 22

Vite rassasié je dois multiplier les repas. L'impression de cuisiner toute la journée. Vais en rèver cette nuit.
Me suis pas foulé du coup. 200g de frite au four 130g petits pois carottes, 125 g de blancs de poulet, huile d'olive, sel, poivre.

Voir Calendrier de Régime, 07 décembre 2022:
2019 kcal Gras: 56,98g | Prot: 103,41g | Glu: 252,36g.   Encas: Café. Petit Déjeuner: Café. Collation: Jordans Muesli Bio, Alpro Lait d’Amande Non Sucré. Encas: Sel de Mer, Oeuf à la Coque, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Déjeuner: Saint Eloi Petits Pois et Jeunes Carottes Très Fins, Blanc de Poulet, Saint Eloi Frites au Four. Goûter: Café. Apéritif: Kronenbourg Tourtel Twist Citron. Dîner: Vinaigre Balsamique, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Poivre Noir, Sel de Mer, Gingembre, Curcuma, Bonduelle Lentilles Vertes Surgelés, Saint Eloi Mâche, Ail, Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Omelette ou Oeuf Brouillé, Turini Spaghetti. plus...
1583 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...


Commentaires 
c'est bien ,bon appétit 🙂 
07 déc. 22 par le membre: Jo lapin
Merci Jo 🙂 
07 déc. 22 par le membre: Danielcomplètementàl'ouest

     
 

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