Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 avril 2015
|
109,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1687 kcal
|
Gras: 71,71g | Prot: 70,27g | Glu: 184,00g.
Petit Déjeuner: Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Delisse Lait Demi Écrémé, Kellogg's Corn Flakes (30g), Café Expresso. Déjeuner: Carrefour Chocolat Noir 72% Cacao, Pruneau Sec, Gervais Le Petit Suisse, Pain Blanc, Picard Palets de Légumes, Vinaigrette, Marque Repère Macédoine de Légumes, Casino Steak Haché Pur Bœuf 15%. Dîner: Banane, Vinaigrette, Notre Jardin Mélange de Crudités, Marie Quiche Lorraine. Snacks/Autre: Sol à Sol Yerba Mate. plus...
|
Prenant 3,2 kg par Semaine
|
 Commentaires
Comme à chaque fois que je reviens de formation, ou que je dois changer de rythme plus d'une journée. Il faut que le corps se réadapte au rythme de la maison...
Le week end pascal n'a pas aidé :-)
07 avr. 15 par le membre: jpbourgeon
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de jpbourgeon
|