Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 décembre 2022
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62,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1841 kcal
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Gras: 97,70g | Prot: 103,70g | Glu: 139,21g.
Petit Déjeuner: Кофе, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русское Море Икра Минтая, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Déjeuner: Кофе, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Мандарины, Братья Караваевы Плов с Уткой. Dîner: Магнит Банан, Коровка из Кореновки Творог 5%. Snacks/Autre: Каждый День Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо, Окорок свиной. plus...
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2066 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 1 heure et 10 minutes, Sauna - 5 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de valentina_870
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