Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 décembre 2022
|
61,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2796 kcal
|
Gras: 157,35g | Prot: 115,21g | Glu: 240,64g.
Petit Déjeuner: У Палыча Протеиновая Конфета, Gatorade Спортивный Напиток , ВкусВилл Паста Ореховая Крем-Чиз с Зеленью, Магнит Банан, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Летний День Молоко 3,2%. Déjeuner: Corrado Оливки без Косточки, Съешь Меня Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Iberica Острый Перец Пири-Пири, Сыр Горгонзола, Вареное Яйцо, Козуб Макароны Цельнозерновые. Dîner: Наташа Пекла Апельсиновый Кекс, Салат Овощной с Маслом, Семга Запеченная. plus...
|
Prenant 7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de caligra
|