|
7.00 -сах 6,2 . 10-5, 4
|
109,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,7 kg.
Reste à parcourir: 9,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1536 kcal
|
Gras: 68,33g | Prot: 127,46g | Glu: 104,11g.
Petit Déjeuner: Каша из ов.отрубей, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Ашан Перец Рамиро, Съешь Меня Авокадо, Жареное Яйцо без Жира. Déjeuner: Лито Отруби с Клюквой, Домик в деревне Кефир 2,5%, Пятерочка Грейпфрут, Кабачок, Ашан Филе Куриное Запеченое, Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей). Dîner: Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей, Постные), Кабачок, Ашан Филе Куриное Запеченое, Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Сыр Адыгейский, Хороший День Сыр с Пажитником. Snacks/Autre: Ашан Яблоко Медовый Хруст, Помидоры, Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Простоквашино Творог 2%. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de в100
|