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Makan siang yang kepagian (?) gapapa ayooo makan gaess~
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1437 kcal
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Gras: 38,75g | Prot: 60,24g | Glu: 214,69g.
Petit Déjeuner: Energen Energen Kurma, Apel (tanpa Kulit), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Déjeuner: Bihun (Dimasak), Semur Daging, Bakso Daging Sapi, Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran), Tempe Goreng, Nasi Merah. Dîner: Tempe Goreng, Bakso Daging Sapi, Sayur Campuran, Nasi Putih. plus...
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2516 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 20 minutes, Fitness - 20 minutes, Cuisiner - 2 heures, Nettoyage - 1 heure et 30 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 11 heures et 20 minutes. plus...
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Historique de poids de sartika_
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