Journal de anna.tsimbaey, 10 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 décembre 2022
77,2 kg Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.    Reste à parcourir: 7,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 décembre 2022:
1491 kcal Gras: 65,08g | Prot: 85,17g | Glu: 137,65g.   Petit Déjeuner: Danke Сметана 15%, Сарафаново Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Яичный Желток, Яичный Белок, Ашан Рисовая Мука, Рогачев Творог 6%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Déjeuner: Магнит Мандарины, Вареное Яйцо, Щелковохлеб Пряженик с Цельным Зерном, Bombbar Соус " Барбекю ", Меридиан Снежный Краб, Благо Масло Подсолнечное Нерафинированное, Квашеная Капуста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Шебекинские Макароны Вареные. Dîner: Сыр Стародубский Сыр Emandhof Hard, Магнит Банан, Мандарины, Папа Может Ветчина с Индейкой, Мегамарт Авокадо, Глобус Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой с Семенами Подсолнечника. Snacks/Autre: FitnesShock Печенье Фундук-Шоколад , Formula Coffe Капучино. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de anna.tsimbaey


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.