Journal de SongülÖrnek, 10 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 décembre 2022
70,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.    Reste à parcourir: 5,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 décembre 2022:
1678 kcal Gras: 82,34g | Prot: 67,27g | Glu: 168,42g.   Petit Déjeuner: Siyah Zeytin, Uno Çok Tahıllı Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Mis Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Roka Marulu, Domatesler, İçim Beyaz Peynir, Salatalık. Déjeuner: Fındık, Hurma, Şekersiz Türk Kahvesi, Ceviz. Dîner: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna, Ispanak Yemeği. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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