Journal de cat.orange8, 10 déc. 22

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ngemil brownies pisang oatmeal... sekalian menuhi kebutuhan kalori sebelum jam 6 puasa if lagi... satu cup ini agak tinggi kalorinya 110 kalori an.. tp pakai oat utuh sm minyaknya pakai minyak zaitun

Voir Calendrier de Régime, 10 décembre 2022:

1017 kcal

Gras: 45,86g | Prot: 53,08g | Glu: 101,67g. Déjeuner: Bertolli Classico Olive Oil, Telur Dadar, Ikan Asin, Sayur Lodeh, Fukumi Nasi Porang. Dîner: Lose Weight. Snacks/Autre: Tricks Bulgogi Baked Crisps, Brownies. plus...

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Commentaires

resep donk mba

11 déc. 22 par le membre: nitayona3


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